THUMOS
90 dagen om bewuster te leven en consistenter te handelen.
THUMOS is een 90-dagen journal dat je helpt om iedere dag bewust te beginnen, eerlijk terug te kijken en te begrijpen wat je vooruithelpt en wat je tegenhoudt.
DIT BOEK DRAAIT NIET OM PERFECTIE.
HET DRAAIT OM CONSISTENTIE.
GEEN JOURNAL DIE JE ALLEEN LAAT SCHRIJVEN
Veel journals stellen iedere dag dezelfde oppervlakkige vragen. THUMOS gaat verder. Je kijkt naar wat binnen je controle ligt, wat je afleidt, welke taak écht gedaan moet worden en waar het aan het einde van de dag misging of goed ging. Zo wordt reflecteren iets waar je daadwerkelijk wat aan hebt.
EENVOUDIG GENOEG OM ELKE DAG IN TE VULLEN, STERK GENOEG OM VERSCHIL TE MAKEN.
Ochtend - Kies BEWUST
Bepaal je intentie, wat binnen je controle ligt en je belangrijkste taak.
Avond - KIJK EERLIJK TERUG
Kijk terug, schrijf op wat goed ging en wat morgen scherper kan.
Week - HET GROTERE PLAATJE
Werk met 13 thema's die richting geven aan je ontwikkeling.
Bekijk het van binnen.
90 dagen geeft je de tijd om te groeien, terug te vallen, opnieuw te beginnen en te ontdekken wat voor jou werkt
Vooruitgang ontstaat niet door één perfecte week. Het ontstaat door terug te komen wanneer je afdwaalt en lang genoeg door te gaan om jezelf eerlijk te leren kennen. Het doel is niet om 90 perfecte dagen te hebben. Het doel is om steeds terug te komen
“Ik heb zelf journals gekocht die nooit iets veranderden en diepgang miste. THUMOS is alles wat ik in een journal zocht.”
Veelgestelde vragen
Hoe snel wordt het geleverd?
Hoeveel tijd kost het invullen per dag?
Reken op 3 tot 5 minuten per moment — ochtend en avond samen ongeveer 10 minuten per dag.
Wat gebeurt er als ik een dag oversla?
Niets ergs. THUMOS draait niet om perfectie, maar om terugkomen. Mis je een dag? Sla de blz gewoon over en ga de volgende dag verder. De enige regel die we zelf aanhouden: probeer nooit twee dagen op rij te missen.
Wat als het me niet bevalt?
Dat kan natuurlijk. Na ontvangst heb je 14 dagen bedenktijd om te kijken of THUMOS iets voor jou is. Wil je hem terugsturen, laat het ons dan binnen die periode weten.
We vragen wel dat de journal netjes blijft en niet echt gebruikt of ingevuld is. Is dat wel zo, dan kan het zijn dat je niet het volledige bedrag terugkrijgt.
Zodra we je retour goed hebben ontvangen, storten we het bedrag terug.
Waar staat ''THUMOS'' voor?
Thumos komt uit het Oudgrieks en verwijst naar de innerlijke drive, wilskracht, de kracht om in actie te komen en het beste van jezelf te maken.
Voor mij staat Thumos voor het deel in jezelf dat blijft doorgaan wanneer de motivatie verdwijnt, dat ondanks omstandigheden toch doorgaat.
Daarom past de naam bij de journal want deze draait om: Discipline. Focus. Consistentie.
90 DAGEN. ÉÉN SYSTEEM.
Founders Edition — Eerste 25 exemplaren 15% KORTING + Persoonlijke boodschap